[생활꿀팁] 이빨이 누래요, 다시 하얗게 만들기 !

가끔 하얗던 치아가 누렇게 변색이 될 때 있으시죠?? 사진 찍을 때 종종들이는 이멘트에 찔리는 사람들이 몇분 계실거에요~

언제부터인가 모르게 누렇게 변색된 치아 때문에 스트레스도 이만저만이 아닌데요~ 원래 이쁘고 하얗던 당신의 치아를 누렇게 변색시키는 음식이 있어요 !

그음식들은 왠만하면 꼭 피해야 합니다~ 치아 미백 치료를 받고도 금방 다시 찾아올 수 있어요 !!

이미 많은 분들이 알고있는 카레, 토마토케찹, 탄산음료를 제외한 음식들을 알려드릴게요

# 이빨이 누래요, 이것만 먹지 마세요! 

첫번째 음식 : 레몬

레몬속에 들어있는 산성물질은 치아를 싸고 있는 에나멜을 파게 시켜 변색을 일으킨다고 합니다. 라임이나 귤도 똑같은 이유로 치아를 변색시킵니다

두번째 음식 : 발사믹 식초

다이어트를 하는 사람들이라면 꼭 먹는 발사믹 식초 ! 하지만 이 발사믹 식초는 치아에 굉장히 위협적인 존재라고 합니다.

색도 검정색이지만 끈적거리기까지 하기 때문에 다 먹고나서 꼭 양치를 해주셔야 합니다

세번째 음식 : 스포츠 음료

운동을 하게 되면 꼭 스포츠 음료를 찾게 되죠 ! 하지만 스포츠 음료도 치아를 변색시키게 한다는 데요~ 스포츠 음료 안에 있는 산성성분과 설탕 및 기타 첨가제들이 치아 조직을 손상시킨다고 합니다

네번째 음식 : 사탕

사탕은 누구나 알고있듯이 치아에 정말 안좋은 음식 중 하나에요 !! 사탕에서 나오는 끈적끈적한 물질은 충치를 유발할 뿐만 아니라 치아에 엉겨붙기 떄문에 변색을 시키는 주요인이 된다고 합니다

다섯번째 음식 : 커피

요즘 커피섭취량이 더 늘고 있다는데요~ 식 후 커피 한잔은 우리에게 여유를 가져다 주지만 탄닌이라는 산성 폴리페놀의 영향으로 치아 변색을 유발한다고 합니다

탄닌은 갈변현상을 일으키는 폴리페놀 산화효소로 인해 착색물질을 생성하는데 해당 물질은 차에도 포함되어 있따고 합니다

지금까지 이빨이 누런 이유를 알아봤는데요! 다시 하얗게 만들 수 있어요~ 위에 음식들만 조금씩 피해주세요 :)