맥주의 효능 5가지, 알츠하이머 예방까지?

요즘처럼 더운 여름날, 맥주 한 잔 많이 생각나시죠?? 하지만 맥주를 먹으면 살이 찐다는 얘기때문에 많이 먹지는 못하겠고, 자제하기도 참 힘들어요 ㅠㅠ 하지만 맥주는 우리 몸에 좋은 효능을 가지고 있어요~ 그래서 오늘은 맥주의 효능에 대해서 소개드리려고 합니다 ㅎㅎ 술이라서 마냥 건강에 안좋다고 생각할 수 있겠지만 알고보면 적당량의 맥주 섭취는 건강에 좋다는 연구결과도 있다고 합니다 # 맥주의 효능 5가지 알아보기 01. 당뇨병 위험을 낮춰줍니다맥주 속 알코올 성분이 "인슐린 감수성" 이라는 적은 양의 인슐링넹도 몸이 예민하게 반응하는 현상을 높여주기 때문에 당뇨병을 예방해주는 효과가 있다고 합니다. 또한 맥주는 수용성 식이섬유가 풍부해서 당뇨병 환자들이 건강한 다이어트를 하는 데 큰 도움을 준다고 해요..
건강꿀팁 2016. 7. 10. 14:56
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