손발이 차요, 주의해야할 질병 5가지

손발이 찬 사람들이 유독 많아지고 있는데요 ! 제 주변에도 손발이 항상 찬 친구들이 많아요~ 그럴때마다 아 차갑구나~ 하고 그냥 넘겼지만

그럼 사람들에게 너 왜이렇게 손이 차 ? 라고 물어보면 나 원래 그래 ! 라고 별생각없이 넘기곤 합니다 

하지만 손발이 얼음장처럼 차가우면 세심한 주의가 필요해요 아래에 있는 손발이 찬 사람들이 주의해야할 질병 5가지를 보고 큰 병에 걸리지 않도록 유의하셔야 합니다

 # 손발이 차요, 주의해야할 질병 5가지 

1. 수근관 증후군

흔히 말하는 손목 터널 증후군이라고 하는 질병인데요 ! 이 병은 손 저럼이 주된 증상이며 심해지면 심해질수록 손에 감각을 잃을 수 있다고 합니다

2. 갑상선 기능 저하증

이건 제 친구도 걸렸었어요~ 여성분들이라면 더 잘 걸릴수 있는 병이기 때문에 꼭 유의해셔야 해요 ! 

갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 만성피로 혹은 제중 증가, 변비, 월경 과다 등의 증상을 나타냅니다

3. 빈혈

기본적으로 남성분들보다는 여성분들에게 빈혈이 더 잘 일어나곤 하는데요~ 혈액이 산호를 충분히 공급하지 못해 저산소증을 초래하는 경우가 많다고 합니다 

증세로는 어지럼증, 두근거림등이 있습니다

4. 소화불량

손발이 찬 사람들은 몸도 차가운 경우가 많은데, 소화불량을 더 잘 일으킬 수 있기 때문에 속쓰림, 메스꺼움 혹은 만복감 등 여러 증상이 발생할 수 있어요

5. 레이노 증후군

손발이 너무너무 차가운 분들에게 나타나는 증상으로 너무 차갑기 때문에 혈관이 과도하게 반응해 나타납니다. 주된 증상으로는 손끝이나 발끝이 창백해 지거나 검붉어지는등 색이 점점 변하는 것을 말해요

지금까지 손발이 차면 주의해야할 질병에 대해서 알아봤는데요 ! 그냥 손이 원래 차갑다고 생각하기 보단 손발을 항상 따듯하게 유지해주면서 더 큰 질병을 불러오는걸 예방하는게 좋아요~~

여름엔 괜찮지만 가을이나 겨울 혹은 봄이 되면 항상 손발이 차신분들이 많은거 같아요~ 그럴땐 핫팩을 넣어 다니거나 

몸에 따뜻한 음식을 먹어 몸의 온도를 유지해주시는게 좋습니다 ㅠㅠㅠ 우리의 몸은 항상 따뜻하게 유지해야 해요~ 

너무따뜻하면 또 염증을 발생시키는 요인이 될 수 있지만 너무 찬것도 그만한 질병을 불러오기 때문에 항상 적정한 몸의 온도를 유지시켜 주세요 

여러분도 위의 질병을 확인해 보고 혹시 나도 비슷한 증상이 있었다면 지금이라도 꼭 손발을 따뜻하게 유지해 주세요~~