syoni_건강스토리

안녕하세요 ! 오늘은 돈디스크 무료 쿠폰번호를 배포하려고 합니다 매번 결제하려면 돈도 아깝고, 10억 무료쿠폰이 있는데 굳이 결제할 필요가 없겠죠?? :) 아직까지 10억 쿠폰번호를 받지 못하신 분들이 많아서 아래 쿠폰 번호를 알려드리려고 합니다 ㅎㅎㅎ [ 돈디스크 10억 쿠폰받는 방법 ] ▶ 돈디스크 10억 쿠폰번호 ◀ 2014110042470130 위에 빨간색으로 써있는 부분을 그대로 복사해 주세요~ ▶ 돈디스크 바로가기 ◀http://www.dondisk.co.kr/ 1. 우선 첫번째로 위에 있는 주소를 클릭해 돈디스크로 들어갑니다 2. 돈디스크 홈페이지로 들어가시면 오른쪽 끝에 쿠폰번호 등록하기 버튼이 있어요~클릭해주세요 :) 3. 쿠폰등록 버튼을 클릭하시면 위에 처럼 창이 하나 뜨는데요2번째에 ..

두통이 심해지게 되면 약을 아무리 먹어도 안듣는 경우가 많아요~ 그리고 약을 먹는 습관은 좋은 습관이 아닙니다 ㅠㅠ 두통에 좋은 음식을 오늘 소개해드리려고 하는데요~ 한번 두번 먹었다고 해서 두통이 없어지진 않지만 꾸준히 섭취를 한다면 지긋지긋한 두통을 없앨 수 있을거에요~ 먼저 두통에 좋은 음식을 꼽자면 팥이 있습니다. 팥은 신경통이나 피로로 인한 두통이 생겼을 때 먹으면 아주 좋아요~ 머리가 무겁고 띵하거나 지끈거릴때, 머리의 뒷골이 당기는 증상이 있을때 먹으면 좋은 음식으로 이뇨작용과 혈액순환에 좋은 효과가 있습니다 ㅎㅎ두통에 좋은 음식 두번째로는 전복이 있는데, 전복 또한 대표적인 보양식으로 손꼽히는데요~ 두통이나 머리 지끈거림, 귀에서 이상한 소리가 날때 먹으면 효과적이라고 해요 ! 두통에 좋은..

요즘처럼 더운 여름날, 맥주 한 잔 많이 생각나시죠?? 하지만 맥주를 먹으면 살이 찐다는 얘기때문에 많이 먹지는 못하겠고, 자제하기도 참 힘들어요 ㅠㅠ 하지만 맥주는 우리 몸에 좋은 효능을 가지고 있어요~ 그래서 오늘은 맥주의 효능에 대해서 소개드리려고 합니다 ㅎㅎ 술이라서 마냥 건강에 안좋다고 생각할 수 있겠지만 알고보면 적당량의 맥주 섭취는 건강에 좋다는 연구결과도 있다고 합니다 # 맥주의 효능 5가지 알아보기 01. 당뇨병 위험을 낮춰줍니다맥주 속 알코올 성분이 "인슐린 감수성" 이라는 적은 양의 인슐링넹도 몸이 예민하게 반응하는 현상을 높여주기 때문에 당뇨병을 예방해주는 효과가 있다고 합니다. 또한 맥주는 수용성 식이섬유가 풍부해서 당뇨병 환자들이 건강한 다이어트를 하는 데 큰 도움을 준다고 해요..